松田　辻先生も医療従事者も、患者さんを良くしたいというベクトルは同じですから、辻先生の考えに共感してくれるお医者さんはたくさんいると思いますよ。

辻　私はグイグイ行くタイプなので、今後もっと広げていきますよ(笑)。田村先生のときもグイグイ行ったんですけど、私、患者さんの検診にも付き合うんですよ。あるとき、患者様の了承を得て乳がんの患者さんの検診についていったら、患者さんが田村先生に神経痛みたいなピリピリ感が辛いって相談をされていたんですね。

痛みが辛いなら神経剤を飲もうかって話になったんですけど、そこでまた私がグイグイ入っていって(笑)、患者さんにピリピリするのってソファで横になってダラダラしているときや仕事中とかじゃないのって聞いたんですよ。そうやって話をしていくうちに、猫背になって胸を閉じているときに痛みが出るのではないかと考えたんです。

猫背になって胸の筋肉が固くなると、胸の筋肉が縮むんですよ。それによって神経痛が起きているのであれば、絶対に大胸筋の柔軟性を上げることや強化するワークが必要なので、田村先生に確認したうえで、大胸筋を強くするワークを増やしたんです。そうしたら、3カ月後の検診では痛みがなくなって薬を飲まなくてもよくなったんですよ。

松田　素晴らしいですね。薬は少なからず副作用もありますし、飲まない方がいいですからね。でも、それも辻先生が田村先生と連携していたから出来たことですよね。患者さんもお医者さんがいいって言ったというエビデンスがあれば、不安がなくなり集中してトレーニングできますよね。

辻　そうですね。もちろん治療には必要な薬があります。しかし、フィジカルの面でサポートすることで、薬の副作用により生活に支障が起きたり、精神的に落ち込むことが回避できればと思います。だからこそ、田村先生と進めているような、医療従事者と連携した講座をもっと増やしていく必要があります。

松田　辻先生がおっしゃる医療との連携ということを考えると、トレーナーさんも医学的な知識が必要ですから、お医者さんと一緒に作る講座は大事ですね。逆に、医療の観点からピラティスについて知りたいと思っている医療従事者もいるんじゃないですか。

辻　そうなんですよ。最初に乳がん学術学会でピラティスを紹介させていただいたときも、患者さんや医療従事者の方がたくさん来てくださいました。中には、「乳がんの患者さんに向けて運動したほうが良いのは分かっているけど、どんな運動を勧めていいのか実は分からない」とおっしゃる先生もいました。

例えば、抗がん剤治療をしている人は疲れてしまうので心拍数を上げることが推奨できません。ゆっくりと過度の負担がない運動＝ヨガかなと思っていたけど、ピラティスって医療でもよく聞くから聞いてみようというレベルでした。それが今は少しずつ広まってきています。

松田　今までピラティスはヨガに近いのかなというイメージがありましたが、先生のお話を聞いているとピラティスは筋肉(インナーマッスル)を使ったトレーニングをして元気になるんですね。ピラティスに対するイメージが変わりました。